Plantano Herb Vantaggi

Plantano Herb Vantaggi
La piantaggine di erbe, spesso considerata un'erbaccia, possiede potenti proprietà curative della pelle nelle sue foglie larghe e fortemente venate. Le varietà comprendevano plantano comune, Plantago major e plantano inglese, Plantago lanceolata. I nativi americani chiamavano piantaggine "l'impronta dell'uomo bianco" perché l'erba arrivò in questo continente con coloni europei.

La piantaggine di erbe, spesso considerata un'erbaccia, possiede potenti proprietà curative della pelle nelle sue foglie larghe e fortemente venate. Le varietà comprendevano plantano comune, Plantago major e plantano inglese, Plantago lanceolata. I nativi americani chiamavano piantaggine "l'impronta dell'uomo bianco" perché l'erba arrivò in questo continente con coloni europei. I semi di alcune specie di piantaggine contengono fibre sfuse e possono rendere utili lassativi lievi, ma consultare il proprio medico prima di tentare qualsiasi auto trattamento a base di erbe.

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Tratta ferite e pelle danneggiata

Esistono numerose ricette per pomate e unguenti per la pelle a base di piantaggine. L'erborista Sarah Powell attribuisce la popolarità dell'erba alla sua azione delicata e astringente, che aiuta a curare ferite minori, vesciche ed eruzioni cutanee. Powell consiglia anche un pomata plantano per dermatite da pannolino ed emorroidi. Gli utenti possono creare la propria versione di piantaggine con l'aggiunta di foglie disidratate ad un olio, come ad esempio i semi d'uva.

Calma i morsi d'insetto e l'edera velenosa

Il centro medico dell'Università del Maryland osserva che la piantaggine vanta una lunga reputazione come antidolorifico per le punture o i morsi di insetti. La pomata di piantaggine funziona bene, ma troverai un sollievo ancora più veloce se riesci a trovare una pianta di piantaggine subito dopo aver subito l'umiliazione della puntura del morso. L'erborista Steve Brill osserva che semplicemente strappare una foglia, frantumarla o schiacciarla per liberare i suoi succhi e applicarla al morso o alla puntura fornisce un'azione astringente e cicatrizzante. Questa azione funziona anche bene per il trattamento di edera velenosa, osserva il "New York Times" nella sua colonna "Salute". Basta sfregare una foglia sulla pelle colpita per alleviare il prurito e promuovere una guarigione più rapida, secondo il quotidiano.

Fornisce sollievo congiuntivite

Le foglie di piantaggine fresche infuse forniscono sollievo naturale alla congiuntivite, nota anche come occhi rosa, secondo UMMC. Le proprietà astringenti della pianta aiutano a ridurre il rossore e il prurito associati all'occhio rosa. I pazienti possono fare un impasto di piantaggine aggiungendo foglie di banano fresche tagliate all'acqua bollente.

Wild Food

Le opinioni variano sull'appetibilità delle foglie di piantaggine. Steve Brill, veterano raccoglitore di cibi selvatici, trova le foglie giovani "gustose" in insalata e buona fonte di calcio, minerali e beta carotene. L'organizzazione di colture alternative Plants For A Future chiede di dissentire, definendo le foglie "piuttosto amare e noiose da preparare". "Quelli desiderosi di provare il cibo selvaggio possono preferire spigolare i suoi benefici nutrizionali come un tè infuso. Brill suggerisce di usare le foglie in un brodo vegetariano.