Dieta per Asperger

Dieta per Asperger
La sindrome di Asperger è un disturbo dello spettro autistico, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. È caratterizzato da difficoltà con l'interazione sociale, mancanza di equilibrio fisico e comportamenti ripetitivi. I bambini con la sindrome di Asperger possono anche avere difficoltà a raggiungere importanti traguardi di sviluppo.

La sindrome di Asperger è un disturbo dello spettro autistico, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. È caratterizzato da difficoltà con l'interazione sociale, mancanza di equilibrio fisico e comportamenti ripetitivi. I bambini con la sindrome di Asperger possono anche avere difficoltà a raggiungere importanti traguardi di sviluppo.

Video del giorno

Alcuni medici ritengono che esista un legame tra la dieta e la sindrome di Asperger. Tuttavia, la terapia nutrizionale non dovrebbe sostituire il trattamento medico. Parlate con il vostro medico prima di apportare modifiche dietetiche per gestire questa condizione.

Teorie

Molti ricercatori medici ritengono che i conservanti e i colori e i sapori artificiali presenti negli alimenti confezionati e nei cibi pronti possano aggravare i sintomi della sindrome di Asperger, secondo il dott. James F. Balch, autore di "Prescrizione per la guarigione nutrizionale". Il glutine, una proteina nel grano, orzo, avena e segale, così come la caseina, un componente dei prodotti lattiero-caseari, sono pensati per contribuire a sintomi come problemi di comunicazione e problemi comportamentali, secondo il sito web Asperger Advice. Il lievito può causare problemi al sistema nervoso e compromettere la funzionalità cerebrale.

Tipi

Diverse diete sono state sviluppate per i bambini con la sindrome di Asperger. Il Dr. Balch raccomanda una dieta compresa tra il 50% e il 75% di cibi crudi, composta da verdure fresche, frutta, germogli e cereali senza glutine. Come suggerisce il nome, la dieta priva di glutine / caseina si concentra sull'eliminazione degli alimenti contenenti glutine, così come prodotti lattiero-caseari e altri alimenti contenenti caseina, secondo il sito web Asperger Advice. La dieta senza lievito comporta l'eliminazione di numerosi alimenti, compresi quelli contenenti conservanti, colori e aromi artificiali, alcool e zucchero. Limita inoltre il consumo della maggior parte dei frutti, cibi ricchi di carboidrati, noci, carne, latticini e bevande analcoliche.

Vantaggi

Le diete concepite per bambini con sindrome di Asperger hanno molti vantaggi. Possono aiutare a ridurre i comportamenti distruttivi, offrendo al bambino affetto e ai suoi compagni di classe maggiori opportunità di apprendimento. L'eliminazione di agenti aromatizzanti artificiali e coloranti può aiutare a migliorare la capacità del cervello di ricevere e interpretare gli impulsi nervosi. L'eliminazione degli alimenti che promuovono i lieviti può fornire benefici come aumento di energia, umore elevato, migliore concentrazione e maggiore capacità di controllare il comportamento, secondo il sito web Asperger Advice.

Prognosi

Secondo il dott. Balch, le risposte ai cambiamenti dietetici variano considerevolmente in base ai sintomi di ciascun bambino e alla gravità della sindrome di Asperger. Tuttavia, molti bambini sperimentano un miglioramento lieve o moderato dei sintomi dopo il passaggio a una dieta progettata per ridurre gli effetti di questo disturbo.

Considerazioni

Diete specializzate progettate per ridurre i sintomi della sindrome di Asperger potrebbero non fornire tutte le vitamine e i minerali necessari per sostenere una crescita sana. Dr. Balch consiglia di aggiungere un integratore multivitaminico a qualsiasi dieta per la sindrome di Asperger. Il sito Web Asperger Advice consiglia inoltre di aggiungere un integratore di olio di pesce, che contiene acidi grassi omega 3 per supportare la salute del cervello.